Araştırmalara göre özgeçmişinize ilk aşamada ortalama sadece 7 saniye göz gezdiriliyor! Uzun uzun düşünüp, bu kelimeyi şuraya mı alsam, fotoğrafım azıcık daha mı ortalı olsa dediğim uzun saatlerin karşılığı bu mu olmalıydı peki? 🙂 Araştırmayı ilk duyduğumda benim de aklımdan bunlar geçti ama hayıflanmak yerine oyunu kuralına oynamak gerek. Önce içerik, sonra format En…
Göçmen Anneler
Yurt Dışında Yaşayan ve Türkçe Konuşan Terapistler
ABD Cleveland – Evlilik ve Aile Terapist Günnur Karakurt California – Aile Terapisti Suzan Helvacı Boston – Davranışsal Terapist Nejla Gökçeoğlu Sezer Boston – Çift ve Aile Psikologu Özlem Köse Florida – Psikolojik Danışman Elif Angel Reynor Houston – Klinik Psikolog, Sağlık Psikologu Elvin Aydın Keleş Illinois – Uzman Psikolog, Aile Danışmanı Müjde Peksaygılı Gezer New…
Ankara Anlaşması’nın Bugünü ve Yarını
Londra merkezli bir hukuki danışmanlık ve avukatlık firması olan, göçmenlik başta olmak üzere, bir çok kişisel ve kurumsal alanda hizmet veren Ashton Ross Law kurucu ortağı, 15 yıldan uzun süredir avukatlık görevini yürüten Semira Dilgil Rajah ile Birleşik Krallık Göçmenlik Hukuku’nu, özellikle de Ankara Antlaşması hakkında bilinmesi gerekenleri ve Brexit’in Ankara Anlaşması’na etkisini konuştuk; Türk vatandaşlarının Birleşik…
Kötü Hava Diye Bir Şey Yoktur
“Kötü hava diye bir şey yoktur, sadece hava durumuna uygun olmayan kıyafet vardır” deyimi bir yabancının İskandinavya’da en sık duyacağı sözler arasında ilk sırada geliyor. İsveç’te birinci yılımızı doldurduğumuz bu günlerde hava sıcaklıkları da termometrenin eksi tarafına meyil etmeye başlarken, ben de Mars uzay üssüne gidecek ilk turist kafilesine katılabilirmişçesine giyinip kuşanacağım kıyafetlerimi el altına…
Çocuk İstismarı Konusunda Çocuklara Öğretebileceklerimiz
Sürekli duyduğumuz ve hepimizi çok üzen cinsel istismar haberlerinin sıklığı ailelerin de bu konuda ne yapacaklarını bilememeleri yüzünden son derece endişe yaratmaktadır. Bu endişe; bazı ailelerde bu konu konuşmayıp yok sayma, bazı aileler de aşırı şüphecilik ve panik şeklinde kendini gösterebilmektedir. Çocuk istismarı nedir? Çocuk istismarı: “Psiko-sosyal gelişimini tamamlamamış ve yaşı küçük olan bir çocuğun…
Güneşinizin Ayarları ile Oynamayınız
İskandinavya denildiğinde hemen herkesin aklına soğuk gelir. İsveç’te birinci yılımız dolarken geriye bakıyorum da, Kuzey Avrupa’da bizi en çok zorlayan coğrafi unsur bizim de aklımıza önceden hiç gelmemiş. Kıtlığı da bolluğu da farklı sorunlara gebe, devasa devinimli gün ışığı! Kış aylarında, doğması ile batması arasındaki süre 4-5 saat olan güneşin, bulutların arasında sürekli saklambaç oynadığı…
Jet Lag ile Baş Etmek için 9 Jet Yöntem
Jet lag, yani uzun uçak yolculukları sonrası yaşanan sersemlik, vücudun bir isyanıdır. Oradan oraya, okyanusları aşa aşa yapılan uçuşlarda vücudun “Allahım bu insan bana bunu neden yapıyor? Valla o beni dinlemiyorsa ben de onu umursamam, kafama göre takılırım arkadaş” demesidir. Vücudun biyolojik saatiyle seyahat edilen yerin saatinin şiddetli geçimsizlik nedeniyle ayrı odalarda uyuma isteğidir. Yataktan…
Deneyimli Göçmenlerden Yeni Göçmenlere Tavsiyeler
Yurt dışına taşınmış, belki de birden çok ülke değiştirmiş olan deneyimli göçmenlere bir soru sorduk; “Yeni göçmenlere ve göçmen olmaya niyetlenenlere tek bir şey tavsiye edecek olsanız, bu tavsiyeniz ne olurdu?”. Deneyimli göçmenlerin tavsiyelerini bir kaç başlık altında derledik. Dil Öğrenmek: Gidilen ülkenin dilini öğrenmek, o ülkede İngilizce konuşulmuyorsa bile en azından İngilizce öğrenmek, birçok…
Yabancı Dil Öğrenmek İçin Neler Yapılmalı?
Yeni bir dil öğrenmek, dünyaya açılan kapıların anahtarlarından biri. Özellikle yurt dışına taşınınca günlük hayatı idare ettirmekten alışverişe, sosyalleşmekten çalışmaya ve eğitim almaya kadar bir çok gereksinim için; o ülkenin dilini öğrenmek, en öncelikli ihtiyaçlardan biri haline geliyor. Deneyimli göçmenler de yeni bir ülkeye uyum sürecinde ilk yapılması gereken şeyin dil öğrenmek olduğunu savunuyor. Yeni…
Kariyere Ara Verdikten Sonra İş Hayatına Geri Dönmek
Bazen verdiğimiz birkaç yıllık arayı nasıl açıklarız diye kara kara düşünüyoruz, bazen de yaşımızdan dolayı kimsenin bizi işe almayacağından korkuyoruz. Çoğu zaman gerçek sorun işe giremeyeceğimize kendimizi inandırmak ve daha başlamadan pes etmek! Şimdilerde yaş ayrımcılığı (ageism) konusu şirketlerin gündemine girdi. Bunun avantajı ise şirketler artık her yaştan başvurana eşit yaklaşmaya çalışıyor. Bu sayede farklı…